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| Arquivo de entrevistas |
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Chat com Khalis Chacel
(16/3/2001)
| Moderador
19:16:10
| | Khalis Chacel
Você sabia que por meio do controle da respiração é possível vivenciar profundas e prazerosas experiências que proporcionam grande bem-estar? Essa é a proposta do Renascimento, técnica desenvolvida pelo norte-americano Leonard Orr e que, em alguns casos, pode levar o praticante a vivenciar o momento de seu nascimento. Para conhecer melhor essa proposta, foi convidado Khalis Chacel. Biólogo molecular por formação, ele é um dos coordenadores do
Instituto do Renascimento - que, além de oferecer atendimentos individuais, promove retiros e vivências de formação para quem quiser aprender a ministrar essa técnica. |
| Moderador
16:17:47
| | chica pergunta: O renascimento pode 'curar' uma pessoa? |
| Moderador
16:18:24
| | Anônimo pergunta: Posso realizar essa técnica em casa? |
| Khalis Chacel
16:18:40
| | chica: Curar é uma palavra de muitos
significados mas, sem dúvida, o renascimento gera muito bem- estar e, principalmente, nos leva a uma dimensão interna além dos problemas. |
| Khalis Chacel
16:19:04
| | anônimo: Pode, mas é interessante que você comece com a ajuda de um renascedor profissional. |
| Moderador
16:21:17
| | chica pergunta: O que Renascimento tem a ver com hiperventilação? |
| Khalis Chacel
16:22:15
| | chica: Nada. No entanto, existem renascimentos que eu considero mal feitos, que levam à hiperventilação. Mas a idéia é que com uma respiração suave, experimentemos o verdadeiro renascimento. |
| Moderador
16:22:59
| | Ikkyu pergunta: Qual a relação renascimento e meditação? |
| Moderador
16:24:09
| | Ikkyu pergunta: E como o Renascimento pode trazer a pessoa para o 'aqui agora'? |
| Khalis Chacel
16:24:16
| | Ikkyu: O renascimento é uma técnica de respiração que, conforme é conduzida,pode levar à meditação. Tudo dependedo foco do
renascedor. |
| Moderador
16:24:51
| | Cris pergunta: Quando e como descobriu essa técnica? O que trouxe de bom para você? |
| Khalis Chacel
16:25:44
| | Ikkyu: Nossarespiração está sempre no aqui agora, nós nunca respiramos no ontem nem no amanhã. Se você mantiver toda a sua atenção nas sensações do seu corpo, na sua respiração e nos batimentos do seu coração, você estará no aqui agora e perceberá o movimento da sua mente como algo a parte de você. Isso é meditação. |
| Moderador
16:26:30
| | chica pergunta: Mas pode ser usado como uma terapia, para acessar conteúdos que estão escondidos? |
| Khalis Chacel
16:27:35
| | Cris: Descobri essa técnica em 83, através de uma alemã que veio ao Brasil ministrar cursos de formação. Essa técnica me trouxe, além de bem estar físico, a cura de uma asma de muitos anos. Após alguns meses, me dei conta de que as coisas na minha vida
fluíam com mais facilidade e comecei a perceber que isso estava diretamente ligado com o renascimento. |
| Moderador
16:29:22
| | Ikkyu pergunta: Entendi, mas no caso de 'bloqueios psicológicos'a respiração está presente agora, mas a gente não! Não é verdade? |
| Khalis Chacel
16:29:25
| | chica: Pode. A diferença é o que você faz ou deixa de fazer com os conteúdos. É importante que o renascedor tenha um enfoque prático de resolução rápida, por que,como você deve saber, um conteúdo psicológico pode "render"anos de terapia. |
| Moderador
16:30:03
| | ZÉ relata: EU FIZ UMA
CIRURGIA DE DESVIO NO SEPTO, MAS AINDA RESPIRO COM DIFICULDADE, COMO POSSO MELHORA A MINHA RESPIRAÇÃO? |
| Khalis Chacel
16:31:34
| | Ikkyu: Boa pergunta. A idéia é, através da respiração, voltar para o aqui e o agora. Quando você diz que a gente não está presente, você está se referindo à mente. Na verdade, ela nunca está presente e sim sempre se lembrando de algo do passado ou planejando algo para o futuro. No início, pode parecer difícil, mas com pouco tempo de prática, você se dá conta que é muitomais confortável manter-se com a respiração e não coma mente. Vale ressaltar que a mente continua funcionando, inteligente e disponível. |
| Moderador
16:32:35
| | Cris pergunta: E quanto custa? |
| Moderador
16:34:19
| | Nick diz: Sou nova no assunto e me interesso, mas, só para saber, o que significa hiperventilação? |
| Khalis Chacel
16:34:19
| | ZÉ:Gosto sempre de começar o trabalho de renascimento com a respiração bucal. Isso permite que resolvamos rapidamente todas as questões de percepção da respiração. Após isso, quando respiramos pelo nariz, inicialmente mais difícil no renascimento, não encontramos dificuldades. Ainda assim, é necessário ver se a sua cirurgia não está causando nenhuma obstrução. |
| Khalis Chacel
16:34:56
| | Cris: A primeira sessão de renascimento dura cerca de três horas e custa 120 reais. As demais, levam cerca de duas horas, e custam 90 reais. |
| Moderador
16:35:39
| | Anderson-RS diz: A respiração é muito
importante e acho que ela pode ajudar a melhorar a saúde, mas não sozinha, certo? |
| Moderador
16:36:19
| | Ikkyu diz: Pensamentos vêm e vão, mas o que cria o medo? Tipo assim: aquele pensamento que está sempre presente? |
| Khalis Chacel
16:36:43
| | NIck: Tecnicamente, hiperventilação significa uma eliminação excessiva de gás carbônico, ao contrário do que sugere o nome. Essa condição não é confortável, pois geralmente leva a tetania, que é um retesamento dos membros. Trocando em miúdos, você entorta, mas volto a ressaltar que renascimento não é hiperventilação, ainda que alguns renascedores discordem. |
| Khalis Chacel
16:38:19
| | Anderson-RS: Certo. A saúde engloba muita coisa como o bem-estar nos relacionamentos, boas condições de trabalho, alimentação equilibrada e obviamente uma respiração livre. É aqui que o renascimento atua inicialmente, mas vejo pela minha prática de consultório que todas as áreas acabam sendo positivamente afetadas. |
| Moderador
16:38:54
| | Cintia 18a pergunta: FAZ TAMBÉM REGRESSÃO...???TENHO UMA GRANDE CURIOSIDADE... |
| Moderador
16:39:03
| | Anderson-RS pergunta: Por que se chama renascimento? |
| Khalis Chacel
16:40:48
| | Ikkyu: O que cria o medo é o apego aos pensamentos, que de outra forma, apenas passaria pela nossa tela mental. Como todos nós estamos acostumados a perceber, o que inicialmente pode parecer um pensamento inócuo, logo gera seus " filhos"e após alguns minutos, nessa corrente, em geral, estamos nos sentindo angustiados e com medo. |
| Moderador
16:41:09
| | chica relata: Eu tive uma experiência, na primeira sessão de terapia bioenergética. Comecei a respirar do jeito que o terapeuta indicou e, de repente, estava dura, não conseguia me mexer, nem falar, travou. Depois rolou um calor, um suador e tremores, até que fiquei bem novamente. O que será que aconteceu? |
| Khalis Chacel
16:41:37
| | Cintia18a: Sim. O próprio renascimento muitas vezes gera experiências de regressão, normalmente ligadas ao nosso nascimento nessa vida. |
| Khalis Chacel
16:43:36
| | Anderson-RS: Porque quando foi criado acontecia muito
freqüentemente de as pessoas relembrarem seus nascimentos e como após a sessão elas se sentiam muito bem, espontaneamente se diziam "renascidas". Hoje, o renascimento é muito mais do que reviver e liberar suas memórias de nascimento. É uma porta para a meditação. |
| Moderador
16:43:41
| | Nick pergunta: O renascimento seria a (re)descoberta de si através da resolução de problemas não resolvidos e que estão dormindo? Como posso fazer um curso ou a 'terapia'? |
| Moderador
16:44:54
| | Kátia pergunta: Qual a sua formação? |
| Khalis Chacel
16:45:28
| | chica: Isso é hiperventilação e o "travamento" se deve a uma reação do sangue, que se torna alcalino. Não tiro o mérito da hiperventilação em alguns casos, apenas acho que todo o processo pode ser prazeroso, não apenas o resultado. |
| Moderador
16:45:29
| | Fernando - RS pergunta: Existe alguma exigência de estado de saúde para se vivenciar o renascimento? |
| Moderador
16:45:36
| | Ikkyu pergunta: E onde ficam esses pensamentos aos quais nos apegamos? |
| Khalis Chacel
16:47:22
| | Nick: O renascimento é a descoberta de si. É a descoberta de que não somos nossa mente, hospedeira e criadora de todos os problemas. Assim, o renascimento é ir além desse espaço mental, além dos problemas. Visite nosso site, que é www.renascimento.com.bre veja as várias opções de cursos. |
| Khalis Chacel
16:48:15
| | Katia: Sou biólogo molecular, com especialização em genética molecular. Após essa formação tradicional, fiz vários cursos na área de meditação, respiração e regressão. |
| Moderador
16:48:40
| | gaucha pergunta: COMO FAÇO PRA AJUDAR NA CURA DE OUTRA PESSOA COM ESSA TÉCNICA? |
| Moderador
16:49:30
| | gaucha pergunta: Essa técnica ajudaria na cura de doenças que não são psicológicas, mas tipo um câncer cerebral? |
| Khalis Chacel
16:50:12
| | Fernando - RS: Antes de mais nada é necessário usar o bom senso. Depois a intuição. E, por último, eu pessoalmente não atenderiapessoas que estivessem com algum problema grave de saúde, mas em geral, não há pré- requisitos. |
| Khalis Chacel
16:51:11
| | gaucha: É necessário que você seja uma renascedora formada e com um mínimo de prática, como recomendamos na nossa formação. |
| Moderador
16:51:41
| | Branc@ relata: Eu fiz uma sessão de renascimento em 1992 e senti muita dor de ouvido durante a sessão... que isso significa? |
| Khalis Chacel
16:53:00
| | gaucha: Isso é um mistério. Já tive pessoas que se curaram de epilepsia, de diabetes e hemofilia. Mas não posso afirmar que renascimento cure essas coisas, posso dizer apenas que isso aconteceu. |
| Moderador
16:53:53
| | Marcia diz: Eu fiz sete sessões de renascimento com um terapeuta. Ajudou-me muito, larguei calmantes e anti-depressivos. Mas, decorridos alguns meses, os sintomas de depressão e angústia voltaram... o senhor acha que devo voltar a fazer sessões? Quantas seriam recomendadas? |
| Khalis Chacel
16:54:41
| | Branc@: Não posso afirmar com
certeza mas, muitas vezes, as dores de ouvido em sessões de renascimento estão associadas ao medo de algo que está por vir à tona. |
| Khalis Chacel
16:56:27
| | Marcia: Seria bom que você voltasse a fazer sessões com ênfase em aprender a renascer sozinha e também a manter uma disciplina, mesmo que seja algo como cinco minutos por dia. O número de sessões varia com o seu progresso. Muitos renascedores adotam 10 sessões, mas pessoalmente prefiro deixar em aberto. |
| Moderador
16:56:56
| | Giulia pergunta: Essa técnica se originou da meditação? |
| Moderador
16:57:14
| | Ikkyu pergunta: Renascimento é indicado pra quem tem enxaqueca? Tem
alguma relação? |
| Moderador
16:57:44
| | gaucha pergunta: Algum momento do seu trabalho surpreendeu você, que fez com que acreditasse que há algo que nós não temos explicação? |
| Khalis Chacel
16:58:05
| | Giulia: Essa
técnica se originou das práticas de respiração do Yoga que, em última análise, é meditação. |
| Khalis Chacel
16:58:53
| | Ikkyu: Muito. Aqui sim posso afirmar uma correlação direta entre renascimento e a cura da enxaqueca, sem sombra de dúvidas. |
| Moderador
16:59:25
| | eliana pergunta: Como podemos, no nosso dia-a-dia, usar técnicas de respiração para baixar a ansiedade e o nível de stress no trabalho, por exemplo? Pode nos dar algumas dicas básicas? |
| Khalis Chacel
16:59:53
| | gaucha: Não só no meu trabalho, mas em muitas áreas da vida acho que existem coisas para as quais não temos explicação. Mas ainda assim funcionam. |
| Khalis Chacel
17:01:32
| | eliana: Sim. O que você pode sempre fazer sozinha é tentar manter a sua respiração relaxada, tomar inspirações profundas e, principalmente, reservar alguns minutos por dia para apenas sentir a respiração, sem qualquer tipo de interferência com ela, mesmo que esteja tensa. |
| Moderador
17:02:24
| | CRIS SP pergunta: VOCÊ TEM ALGUM CONSELHO PARA A RESPIRAÇÃO NOSSA DE CADA DIA? ISTO É, COMO MELHORAR A NOSSA VIDA DIÁRIA ATRAVÉS DA RESPIRAÇÃO? |
| Khalis Chacel
17:03:21
| | gaucha: Acabei de me lembrar de uma coisa. Uma vez, entrou um gago na sala e após 20 min de respiração, ele resolveu me fazer algumas perguntas, em vez de continuarrespirando.Notei que ele não estava gaguejando, o que foi uma surpresa para nós dois. Ele nunca mais gaguejou! |
| Moderador
17:03:42
| | gaucha pergunta: Qual sua experiência mais gratificante nessa área? O que foi mais especial pra você? |
| Khalis Chacel
17:04:15
| | CRIS SP:O mesmo conselho queeu dei para a Eliana, vale para a sua pergunta. |
| Moderador
17:04:54
| | Fernando - RS pergunta: Quantas 'horas de vôo' você já acumulou nesta área? |
| Moderador
17:05:16
| | Branc@1 diz: não entendo... o medo era do que poderia acontecer na sessão?? |
| Moderador
17:05:26
| | Vatika e Mudita pergunta: ADOLESCENTES PODEM SE SUBMETER A ESSE TIPO DE TRABALHO? |
| Khalis Chacel
17:06:47
| | gaucha: Foi quando trabalhei com uma menina de 8 anos, em Brasília. Ela tinha muito medo de tudo e durante uma sessão de respiração ela se sentiu dentro da barriga da mãe, quando esta pensava em abortá-la. Com a revivência dessa experiência a menina chorou muito, mas foi se acalmando e após alguns minutos falou comigo como se tivesse 15 anos de idade, serena e
tranqüila. Fiquei sabendo, já na semana seguinte, que ela estava bem e que seus medos tinham desaparecido. |
| Moderador
17:07:04
| | Branc@1 pergunta: O que pode acontecerse o renascimento for feito por um 'terapeuta curioso'; estamos cheios deles por aí... |
| Khalis Chacel
17:08:07
| | Fernando - RS: Não sei dizer em termos de horas, mas trabalho com isso desde 89 e seguramente já realizei centenas de workshops, muitas formações e alguns milhares de sessões individuais. |
| Khalis Chacel
17:09:15
| | Branc@1: Sim, mas estou fazendo uma suposição, pois eu não estava lá. |
| Khalis Chacel
17:10:45
| | Vatika e Mudita: Sim. Em geral, os adolescentes adoram esse trabalho, porque experimentam sensações muito interessantes e diferentes no corpo. Também acho que os adolescentes são muito abertos para novidades. |
| Khalis Chacel
17:11:51
| | Bran@1: O que seria um terapeuta curioso? Um terapeuta é sempre curioso, mas sua motivação é ajudar. |
| Khalis Chacel
17:13:35
| | Gostaria de agradecer a todos vocês que participaram deste chat e me colocar à disposição para outras dúvidas através do e-mail: info@renascimento.com.br.
No nosso site há muito material sobre renascimento e outras técnicas de desenvolvimento pessoal, o endereço é www.renascimento.com. br. Muito obrigado pela sua participação. |
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